五个混混在地，哀鸿一片。请百度搜索（品書網）看最全！更新最快的小说!</p>
陈曌揉了揉肩膀，也第一下棒球棍打到肩膀的时候会痛。</p>
其他的攻击，陈曌都能忽略不见。</p>
丹尼尔满脸震惊的看着陈曌，诺曼斯的表情则有点不自然。</p>
陈曌一只手提起混混：“是谁让你们来的？”</p>
“不知道。”混混很硬气。</p>
陈曌抓住混混的手腕，开始用力的捏。</p>
“啊……”混混发出惨叫声。</p>
不过混混还是不说话，是在那里惨叫。</p>
陈曌松开了混混的手腕，总不能真把他的手骨捏碎吧。</p>
陈曌将混混丢在地，他们也受够了教训。</p>
这些混混也是吃准了，陈曌不可能杀了他们。</p>
毕竟周围已经有人报警了，这里可是弗利山庄。</p>
而且，看诺曼斯的反应，陈曌多少猜到了一点。</p>
这次混混袭击他，多半是诺曼斯指使的。</p>
没几分钟警车呼啸着来了，丹尼尔主动前与警察说明情况，并且声称是袭击他们三个。</p>
他和诺曼斯都是这里的住户，能在这里住的都是什么人？</p>
这些警察肯定知道，所以不需要丹尼尔多做解释。</p>
警察自然知道该怎么做。</p>
要知道佛利山庄可是有专门的警察局，出警速度是全洛杉矶最快的。</p>
他们是这里的富人专门的保镖，随后警察把五个混混全都带走了。</p>
“陈，你有没有受伤？”</p>
“没事。”陈曌摇了摇头：“诺曼斯，我们继续。”</p>
“那个……你确定还能跑？”诺曼斯脸的赘肉正在微微的抖动着。</p>
“当然能跑，算跑十公里也没问题。”陈曌冷笑道：“今天你的训练计划是，先跑十公里。”</p>
“凭什么？说好的只跑三公里的。”诺曼斯尖叫起来。</p>
“不凭什么，凭我被袭击了，凭我现在的心情非常的不爽。”</p>
平白无故被打了一顿，即便是打赢了，陈曌的心情依然无法高兴。</p>
“我不跑，死也不跑。”</p>
“你确定不跑吗？”</p>
“不跑。”</p>
“丹尼尔，去帮我买点吃的来，我肚子饿了。”</p>
刹那间，诺曼斯感觉到腹饥饿感来袭。</p>
“你混蛋！”</p>
陈曌这招是最贱的，在她肚子饿的时候，当着她的面吃东西，这杀了她更痛苦。</p>
还有什么在一个胖子面前吃东西，而不让她吃更痛苦的事情吗？</p>
诺曼斯最终还是妥协了，途陈曌只给她一瓶水。</p>
诺曼斯还是咬着牙跑完了十公里，而丹尼尔则是满脸幽怨的看着陈曌。</p>
因为他也被逼跑完十公里，别看丹尼尔身体健康，十公里对他来说，也是不小的考验。</p>
而连诺曼斯都能跑十公里，如果他途退出，那太丢人了。</p>
所以哪怕是死，他也跟着跑完了十公里。</p>
最为可气的是，陈曌在途还一直在吃着东西，一脸的轻松自在。</p>
诺曼斯终于意识到了，陈曌的体能她想象的好很多很多。</p>
这个混蛋的体能完全是怪物级的，不过诺曼斯也没想到，自己居然能跑完十公里。</p>
这对她来说，简直是不敢想象的。</p>
要知道，即便是在的身体最好的时候，也跑不了十公里吧？</p>
诺曼斯看着手的水，难道这瓶水里加了什么东西？</p>
这瓶水是陈曌给她的，诺曼斯打开瓶口嗅了嗅，似乎没什么异味。</p>
“十公里能换一头烤鸡吗？”诺曼斯看向陈曌。</p>
“不行，十个鸡腿。”</p>
诺曼斯又是一连窜的恶毒咒骂，不过她最终还是接受了。</p>
只是，在吃到第六个鸡腿的时候，她又吃不下去了。</p>
诺曼斯抬头看向陈曌：“你是不是又对我做了什么手脚？”</p>
陈曌即便是对她动了手脚，也不会承认，而是用理所当然的语气回答道：“不要什么事都怪在我的头，你这么剧烈的运动，会产生胃酸逆反效果，没有食欲也是正常的。”</p>
“还不是你逼着我跑完十公里。”</p>
陈曌不理会诺曼斯的抱怨：“吃完了吗，吃完了我们跑回去。”</p>
“what？”</p>
“跑回去。”</p>
“我不跑，我不要，我要坐车回去。”</p>
“如果你不跑回去，我会告诉你父亲，你雇佣黑..帮袭击我。”</p>
“你这是在污蔑我，你这个混蛋！”</p>
“那个，我还有事先走了，再见，陈，再见，诺曼斯。”丹尼尔跑了，他可不想参合进陈曌和诺曼斯的恩怨，更不想再跑十公里。</p>
诺曼斯是一边哭一边跑：“总有一天我会杀了你这混蛋的，你给我记住……”</p>
“跑不动了喝口水。”</p>
诺曼斯回到庄园的时候，她还在哭。</p>
多曼先生早已经躲起来了，他已经听说自己女儿是哭着回来的。</p>
他可不想成为诺曼斯抱怨和告状的对象，而且他觉得，陈曌这么做是对的。</p>
至少这几日下来，诺曼斯的瘦身效果明显。</p>
“哭够了吗？哭够了来称一下体重。”</p>
“一百二十七公斤。”</p>
昨天是在游泳前测量的体重，是一百三十四公斤。</p>
也是说，昨天接近两公里游泳，再加今天二十公里的长袍，诺曼斯轻了七公斤。</p>
“走吧，游泳，今天你的任务才完成了一半。”</p>
“我没力气了。”</p>
“起来，如果你想吃晚饭的话。”</p>
陈曌必须每天给诺曼斯加大运动量，因为随着诺曼斯体内脂肪和水分的减少，减肥的速度势必会逐渐降低。</p>
只有加大运动量，才能够保证她的减肥效果持续稳定。</p>
诺曼斯几乎是被陈曌拖着到游泳池的，陈曌可不会怜香惜玉。</p>
而且诺曼斯绝对不是玉，她是块石头。</p>
陈曌每天只会提供给她，能够维持她身体健康的食物，多的食物，她想吃也吃不了。</p>
十公里游泳下来，诺曼斯发现自己的耐力居然如此的惊人。</p>
这绝对不可能！十公里的游泳是什么概念？</p>
这世界能够做到的人连千分之一都没有，哪怕是职业游泳运动员，绝大部分也不可能做的到。</p>
可是她居然做到了，要知道她的体重可是超过两百五十斤。</p>
她觉得，陈曌肯定是在她的身动了什么手脚。</p>
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