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张蓝馨确实在劫难逃，林枫根本就不给她拒绝的机会，就让她上训练架。+酷—虎]
不止如此，上了器械的时候，刘海燕还故意刁难他，让她一边爬扶梯一边数数。
数数本身不是重点，重点是让她必须在恐惧的情况之下，还有保持冷静。
这样一来，攀爬的速度就大大减慢了，心理恐惧的过程就更加的蛮长。
听到上面张蓝馨带着颤抖的声音大声喊着二十，下面的家伙又是一阵哄笑。
当然，也不全都是幸灾乐祸，看到张蓝馨第一个上去，她们也在下面不断的给她家伙打气。
佟莉娅还带着惧意，说道，“我估计自己爬上去就没有力气了。”
沈梦晨也赞同道：“对啊，太高了。”她认同是有道理的，要知道在今天早上早操晨跑的时候，她跟佟莉娅表现是最糟糕的。
张蓝馨恐高，但她的体能却没有问题，怎么说这女人都是北京体育大学毕业，并且是运动员出身的动作演员，攀爬扶梯，这种小事对于她来说，确实不需要消耗什么体力，但是心理的恐惧才是最感觉的。
等张蓝馨上了训练架子站台的时候，刘海燕望着林枫，“接下来的命令，就又你下达吧，这个黑脸还是给你唱吧。+酷—虎]”
林枫无奈，却也没有办法，只好对着张蓝馨大声喊道：“接下来第二项，前脚掌露出平台三分之一，完成深度起立三次。”
结果张蓝馨在上面很没有出息的喊道，“不行，我怕。”那模样，似乎打死她都迈不开自己的脚步。
林枫可没有那么多时间跟她耽搁，直接威胁道：“你害怕也行，不过你要是不按照我的指令来做动作，那么一会你就一直待在上面吧，是待在上面还是完成动作下来，你自己选择。”
得，听到这话，张蓝馨就知道自己没有退路了，也开始硬着头皮朝着前面迈着脚步。
其实最关键的就是迈开第一步，又第一步后面的第二步也就顺理成章了，因为已经可以克服自己的心理障碍了。
起码现在张蓝馨不止在平台上伸出自己的前脚掌了，还完成了三个深蹲。
当然，她动作完成的怎么样，不用想也知道，全身已经在发抖了。
原因很简单，上面她站着的平台太小了，根本就活动不开身子，上面又距离地面十米高，看下来很是恐怖。
下面的家伙在刘海洋的带领下，都纷纷给张蓝馨鼓掌。
林枫趁热打铁，“第三项任务，向下方的主保护报告，我要跳了。kuuhuu”
什么叫做下方的主保护，其实就是拉着安全绳子的其他学员。
下面有十几个学员拽着连接安全带的绳子，可以说，正是因为有了他们，张蓝馨站在上面才能够保证不会发生任何意外。
但明知道不会发生意外，也不会对恐高的心理有什么缓解。
就好像蹦极的人，明明知道跳下去也不会死人，但是在跳下去的那一刻，还是充满了无比的恐惧。
此刻的张蓝馨就跟准备蹦极的人一样，听到林枫的话，她也没有犹豫，快速的喊道，“报告，我要跳了。”
主保护学员立即回应跳。
林枫也开始倒数，喊到三的时候，才下达跳的指令。
结果这女人很没有出息的又退回去了。
林枫再次皱起眉头，“再给你一次机会，跳。”
或许听到林枫声音当中的严厉，这女人再次站到前面，然后双手不断的摆动。
然后啊了一声，伴随着自己的尖叫声响起来，就是她纵身一跃。
结果并没有出现大家伙的意料，张蓝馨还是没有办法抓到前面的横杠。
身体就开始在半空之中滑）动了。
看到这一幕，下面的杨蜜三女也忍不住尖叫起来了。
其实这个时候，张蓝馨的恐惧反倒是没有了，然而，在下面观看的家伙才感觉触目惊心。
虽然有着安全带吊着，但是整个人就这样在十米高空一直晃动着，还是很吓人的。
张蓝馨平复心情之后，还有些懊恼的说道，“差一点。”
下面的家伙，则不断的给她鼓掌，佟莉娅直接就喊道，“你已经很棒了。”
这个时候，一个不合时宜的声音响了起来，“张蓝馨运动心率123。”
这话是刘海燕说的，说话的同时，还拿着一块手机。
不用想也知道是节目组的品牌赞助商，这是在无缝连接广告。
这种事情本来应该是林枫在做的，不过导演洪涛节目操着一口不太标准普通话的刘海燕念起来更加喜感，所以这个任务才落在他的身上。
不用想也知道，在喊心率的时候，摄像机的镜头是对着手机的背面logo来一个大写的。
一般来说，心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。
张蓝馨此刻都到达123了，就知道这姑娘有多么的紧张跟亢奋了。
所以听到这个数值，其他家伙都长大了嘴巴。
等落地的时候，张蓝馨还在不断的尖叫当中。
不过的喊慢一点，慢一点。
但不管怎么说，这女人已经成为(了赵的)第一吃螃蟹的人了。
一下来，杨蜜三女就直接迎过去，然后四女开始相拥在一起。
不断的尖叫着。
张蓝馨最后下来的时候，激动到快要哭了。
看到这一幕，林枫也无奈摇头，就这样一个小小的训练，都激动成这样，那么后面的训练还不有得哭。
不过他也知道这是正常现象，所以也没有说什么。
等四女平复心情之后，就开始望着众人，然后问道，“.ˇ下一个你们谁上啊？有没有自告奋勇的？”
这个当然有。
不过却不是女兵班的，剩下的三个姑娘，都默不作声，反倒是男兵班这边开始积极响应。
蒋敬夫跟黄子涛唰的一下，就争先举手。
望着这俩人，林枫多少有些意外，特别是蒋敬夫。。
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