第三百九十六章 新一年的成绩单

从热量角度看，最高端的木属性呼吸法乃是坚果类呼吸法。生活中常见松子油、葵花籽油、花生油，松子、葵花籽、花生这类坚果能直接榨油，其热量含量绝不会低。

    只要多喝油，就能摄入大量能量，这些能量会用来滋养肉身。虽不会让境界快速提升，却能让人在同境界更为强大。

    然而天天喝油也是件很不快乐的事，所以

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