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“扎马步，主要是有两个目的，一个是练脚力，一个是练内功。”
“这是你们得以学些其他招式的前置条件。”
“卸了官刀，后院每个人扎马步三炷香的时间！”
三炷香差不多等于是一个半小时左右，对于这两个之前一直都没怎么认真训练过这一类的捕快来说，这简直就是折磨。
“秦少侠……我们两个能不能少点时间，毕竟明天我和小六还要巡街呢……”
老邢顿时就面露难色，他虽然马步扎的不好，但是对于扎马步之后双腿战战栗栗的站不稳，浑身上下酸疼无比这种事情还是深有感触。
若是长时间扎马步并且之前没有此类基础的话，他今晚扎一个半小时，明天早上起来双腿处必定会酸疼无比。
“哦……原来是这样。”
秦风神秘的笑了笑：“那就一炷香的时间吧……”
两个人听到这句话顿时高兴的几乎是要跳起来击掌了，却是再次听到林风出声道：“那就再加一炷香的时间，四炷香24。”
？？
这一下老邢和燕小六都直接傻了眼。
“放心，既然我让你们两个去练，就肯定是已经是做好了准备。”
“去吧，四炷香的时间我就在一旁等着，少一分钟都不行。扎马步乃是所有武功绝学的基础，不仅可以强身健体，还可以蓄力练内，好处几乎可以说是比任何武林绝学都要强得多啊。”
“对于你们两个这种没有一丁点基础的人来说，这就是基础功！”
秦风瞪了一眼两人，老邢虽然还是心有不甘，但是此时官刀已经被他放在桌子上了，秦风话说的也是如此绝对，就直接这样做了。
两个人慢腾腾的往后院走，老白这边正擦桌子收拾碗筷呢，看到这一幕也是插嘴问道：“这是干啥啊？”
“他们两个不是要学武功么，先从扎马步开始。”
“哦……原来如此。”
老白一脸看戏的模样，还忍不住吹嘘了一番：“当初我在葵花派的时候，从六岁开始扎马步出师，那可是7年时间啊！”
“不过也正因为如此，我的武功才能如此的扎实。”
说完他还嚯嚯的对着空气打了几下空拳，看起来很是兴奋。
老邢听到这个就懵了，感情是秦风想让自己和小六两个人扎个几年的马步？
小六这边也低声嘀咕着：“师傅，秦大侠该不会让咱们一直都扎马步吧？”
“嘘，别瞎说！”
秦风耐心的听着老白吹嘘完，这边才出声说道：“这哪能让他们两个人搞这么久，也不过是练习个十天半个月啥的，让他们稍微有点底子就行了，好歹是脚力也要强悍啊。”
白展堂赶紧点头说是，当初自己和楚留香对决的时候，就是靠着自己的脚力强悍逃过一劫……
咳咳，遗憾落败。
他尬笑着给秦风说了是，然后看到秦风直接就和小六以及老邢两人进了后院之中。
“两脚摊开！”
“再往下蹲！”
“再往下蹲！”
……
这一类的声音不绝于耳，老白也是全程看戏的状态。
两个小时的时间对于常人而言过得飞快，而对于老邢和燕小六两个来说，这简直就是一场折磨。
等到两个人真的按照秦风所说的达成了全部要求，他们也就早已经是累的精疲力竭，瘫在地上站不起来了。
小六扶着旁边搂草的耙子站了起来，准备去扶自己的师傅，却是被老邢直接一把甩开。
“别动，废了！”
邢育森一脸痛苦的模样，看到秦风此时就坐在水井旁边笑盈盈的看着他们两个。
“还不错，没有累到站不起来。”
他站起身来直接走到老邢这边，扯着他的手一把将其拉了起来。
拉的途中还给这个捕快注入了一点内力，好歹缓和了一下邢育森此时难受之极的状态。
“明天还是这个时间点，来了之后先自觉的扎上一个小时马步，明天……练习冲拳。”
老邢惊讶的发现自己被秦风扶起来之后好歹竟然可以正常行动了，他看着面前秦风笑眯眯的眼神，虽然觉得不怀好意，但总得还说得上是靠谱。
“多谢秦少侠！”
老邢对着秦风拱了拱手，带着小六狼狈的从这边窜了出去。
……
此时月亮已经挂在了天上，院子内看起来也极为清晰。
睹物思情，秦风还是有些怀念现代世界的模样的。
虽然在武林外传的世界中他混的还算是不错，要银子有银子，要女人有女人，虽然没有权势，但是他有一身的功夫，几乎可以说是没有什么遗憾的了……
但是这世间，还有很多东西是代替不了的。
秦风这边摇了摇头，不去想这些暂时还不切实际的东西，直接往屋子内走去。
此时大堂里的老白正准备铺被子睡觉，两张桌子已经被他铺到了一块，看样子已经做好了其他准备的。
“这就完事了？”
白展堂笑着招呼秦风：“明天还让他们这样搞，后天基本上这两个家伙的腿就废掉了。”
“我怎么可能不知道，明天只有两炷香的时间，慢慢调整吧。”
老白对着秦风拱了拱手，示意他也是行内人士。
“你今晚还是去找掌柜的吧，大厅这边已经不适合你了。”
老白脱了鞋子直接美滋滋的躺进被窝，“最近这温度降的，真是凉啊！”
秦 风这才注意到他的被褥什么的都已经被收走了，结合刚才老白所说的话语，应该是佟湘玉做的……
看来今晚，真的是要上楼去睡了。
……
夜深了，秦风这边刚刚折腾完准备睡个安稳觉，就瞬间被楼下后院传来的鸣叫声给弄醒了。
“……现在还不到丑时，这死鸡在乱叫个什么？”
佟湘玉趴在枕头边不住的埋怨，很明显的是也被折腾的够呛。
“这个应该是老邢昨天晚上给大嘴的鸡，那个鸡王争霸赛拿了第一名的公鸡，怪不得能拿第一，叫声这么洪亮。”
“哎呀这瘟鸡！”
佟湘玉才不管这三七二十一，噘嘴起来就要去收拾这个事，秦风此时却是听到了一阵子稀稀疏疏的声音。
像是后院传出来的。
脚步虽然轻，但是很有节奏。
紧接着便是后院鸡的一阵翅膀扑腾声，随着它乱叫声四起，还没起来这个声音就迅速由高到低的变化了一番，然后很快就没了声响。
“嗯？没了？”
佟湘玉皱了皱眉不知道发生了什么，秦风这边却是心知肚明了这一切，盖上被子闷声说道：“没了就没了，赶紧睡觉吧，别折腾了。”
“这几天我跑了最少有几百里路，快要累死了。”
“明天让大嘴炖个鸡汤给我补补！”.