一个柔弱的女孩，居然轻松拖着一个大男人走。</p>
这一刻，苏牧感觉自己老脸都被丢光了。</p>
他实在是想不通，那么瘦弱的姑娘，怎么会有这般力气。</p>
“我看你也就嘴巴厉害，要不咱们比试比试，看谁更厉害些？”</p>
苏牧心气也是上来了，不想服输。</p>
纵然在这方面他不是专业的，但是他有五灵珠为依靠。</p>
他倒是要看看，这个小姑娘到底有多厉害。</p>
“哦？还想激我？”</p>
阿梨听后眉头微挑，抓住苏牧肩膀的纤细手指稍微用力。</p>
一阵刻骨疼痛涌入苏牧心底，然后袭遍全身，让他不由打了个寒颤。</p>
“不是激你，而是看不起你。不是我吹牛，就你这种麻杆一样的小姑娘，我还从来不放在眼里。”</p>
“你自以为自己厉害，不过是掌握了一些小技巧而已，真的力量比拼，你觉得和我一个大男人相比，你能有几分胜算？”</p>
苏牧说着，一脸冷笑，反过来嘲讽她。</p>
苏牧承认自己是低估了这个小姑娘，可让他服气的话，那还早着呢。</p>
别以为一开始就来一个下马威就可以把他给吓到。</p>
听到这话，阿梨的脸色“唰”的冰冷下来，眼神冰凉的盯着苏牧。</p>
她随即冷哼一声，把苏牧拽到一台划船器前。</p>
“既然你这么不知天高地厚，那我今天就勉强成全你，不是要比试嘛，来，咱们比比看。”</p>
阿梨一边说着，坐上了另外一台划船器上。</p>
这家健身房用的是坐姿划船器，而划船器具有增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力的作用。</p>
看阿梨真被自己给刺激到了，苏牧也不甘示弱，坐上了划船器。</p>
“开始……”</p>
阿梨也不跟苏牧废话，一边说着，双手开始拉动划船器的握把。</p>
她抬头挺胸，吸气的时候用胸部抵在前面的挡板上。</p>
呼气的时候拉动握把，依然保持挺胸姿势，然后把握把拉动到最大幅度，保持了十来秒的时间方才慢慢松开。</p>
一般而言，把握把拉到最大幅度时，保持一到两秒的时间就行了。</p>
如此瘦小的阿梨，力气居然如此大，着实让苏牧没想到。</p>
“看我的。”</p>
苏牧也不甘示弱，照猫画虎，学着阿梨的姿势，开始拉动握把。</p>
刚才这么小小的休息，苏牧的力气已经恢复了许多。</p>
阿梨把握把拉到最大幅度时停留了十来秒左右，苏牧也不甘示弱，同样如此。</p>
“呵呵……”</p>
看苏牧脸上有些得意，阿梨轻笑不已，然后继续。</p>
她开始，苏牧也开始。</p>
两人就这么开始较劲。</p>
挺胸吸气，拉握把的时候呼气， 把握把拉到最大幅度，然后保持姿态不懂，感受背部肌肉的挤压。</p>
这种锻炼方式，对手臂力量的增强很有效果。</p>
同时，这也是一种考验。</p>
一次，两次，三次……</p>
两人就这么较劲，你拉一次，我也拉一次，你停留多久，我就停留多久。</p>
整个过程，苏牧完全不带怂的。</p>
他心里就有一口气，一定要让瞧不起自己的阿梨好好见识见识。</p>
别人锻炼训练是在消耗，但苏牧不同，他的消耗明显要比其他人小许多。</p>
因为苏牧有五灵珠滋润自己的身体，这般锻炼，对身体其实有很大的裨益。</p>
不仅能够及时补充身体能量，而且训练效果还要比普通人好上很多倍。</p>
连续拉了几十次后，看苏牧还意犹未尽，很有力气的样子，阿梨也不觉眉头微皱。</p>
她从一开始就看不起苏牧，不知道他哪里来的底气要跟自己较量。</p>
可慢慢的，阿梨才察觉到情况不太对劲。</p>
“怎么，这么快就不行了？”</p>
看阿梨越做，眉头紧蹙，苏牧不觉有些得意。</p>
虽然她很瘦弱，苏牧也不敢低估她，但就是要刺激她。</p>
让她知道，自己也不是好惹的。</p>
“呵呵……”</p>
“这才哪里到哪里，刚开始得意不算什么，能笑到最后才是本事。”</p>
阿梨轻笑不已，随即继续推拉划船器。</p>
苏牧讪讪笑了笑，跟着继续，丝毫不落下风。</p>
有五灵珠源源不断的补充身体能量，苏牧还真就不太怂她了。</p>
刚才跑步的时候，只不过是示弱，苏牧都没想动用五灵珠的力量。</p>
阿梨要这么不知天高地厚，激发了苏牧的好胜心，当然要给她点颜色看看。</p>
十分钟。</p>
二十分钟。</p>
三十分钟过去了，三人还在继续较劲。</p>
两人速度都不慢，依然抬头挺胸，吸气、呼气，推拉握把。</p>
“起码过去半小时了吧，阿梨姑娘，你这力气不错啊。”</p>
苏牧一边推拉，看向阿梨笑道。</p>
阿梨不回答，完全不理会苏牧，继续持续的锻炼中。</p>
“你看你这细胳膊细腿的，怎么会有那么强大的力量呢，该不会是吃了什么不该吃的东西吧。”</p>
“速度快点哦，我的速度好像比你快。”</p>
苏牧越战越勇，更加不服输。</p>
他越是这么刺激，阿梨的速度也越来越快。</p>
与此同时，阿梨也感到诧异。</p>
刚刚跑步的时候，苏牧明明已经累得跟狗似的，怎么突然一下子变了个人似的，力气好像越来越大。</p>
难道说，这家伙是真的深藏不露？</p>
这么一想，阿梨更加好奇，想要探一下苏牧的底。</p>
两人能坚持这么长时间，本身就是一种奇迹。</p>
一般人，十来分钟估计就受不了了，若是速度慢一点的话，做到这个地步还可以接受。</p>
可正在比拼的两人，推拉的速度很快，超过常人数倍。</p>
越是这样，证明对身体能量的消耗越高，对手臂力量的考验更大。</p>
又是十分钟，二十分钟过去了。</p>
苏牧是越战越勇，丝毫不落下风，更不会主动停下来。</p>
即便这样，两人额头上都有隐约细汗冒出。</p>
“你说要是让其他人看到我一个大男人的，跟你这么个小姑娘过不去，会不会鄙视我？”</p>
见阿梨的呼吸有些急促，苏牧有些得意。</p>
他知道来是想让自己见识见识实力，只是苏牧的表现已经超乎了阿梨的预料。</p>
在阿梨看来，苏牧是坚持不了多久的，不然也不会答应苏牧的要求。</p>
随着时间的推延，阿梨心里有种不祥的预感。</p>
“你要是败了，他们才会真的瞧不起你。”</p>
阿梨冷冷说着，脸色很严肃。</p>
她突然发现一个问题，自己居然跟不上苏牧的节奏了。 fěìsuzbsp; 苏牧这般变态，着实让阿梨没想到。</p>
越是这样，她争强好胜的心被激发出来，更想给苏牧好好的大大的教训。</p>
“这样啊，那咱们继续吧，速度快点，你有点跟不上了哦。”</p>
现在轮到苏牧轻笑了，一边说着，再次加快速度。</p>
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