书 第630章:极限的三分球训练
说着,林羽便朝前走了两步,摆开架势。林
我们现在开始进行训练的最简单的三分线远距离投篮,你们只有三次机会。林羽说着,便朝着前方走了两步,然后双手一甩,将自己的球抛了出去。
随着三道破空声响起,球便直奔篮筐而去。
三分球!
看到三颗球朝着篮筐射去,安西和樱木都不由的瞪圆了眼睛,脸色惊骇的张大了嘴巴。
他们都不敢相信林羽居然能打出这么好的三分球。
而樱木和安西两个人都有些不服气。
林羽哥,我们还没有开始呢!樱木大喊一声,也朝前跑去。
林羽的目光一闪。
你们不需要这么拼命的训练,等一下你们要做的就是保护好自己的位~置和球。
你们只需要做一件事情,那就是保护好自己的身体。林羽说着,便开始了一系列的动-作。
他先是跳跃式的运球,然后轻松的将篮球送进篮筐。
这些动作看似很简单,但是做的时候却要注意控制自己的力量和方向。
他们这样的投篮动作并不适合林羽,因为这种投篮动作的惯性太大了,林羽不可能完美的控制自己的力道。
而且他的弹跳力也非常有限,只能勉强的维持住自己身体不摔倒。
这样做的结果是非常危险的。
林羽也没有多想什么,他觉得这种投篮的方法对他来说没什么用,所以他也只是尝试一番,并没有多加练习。
他现在需要的是增加对于投篮的控制力,而不是去考虑这种不切实际的东西。
林羽的投篮非常好看,这些都被樱木和安西教练看在眼里。
看着林羽投篮,樱木和安西教练也不由自主的跟着投起了篮球。
此时的赤木和三井还有流川走了过来。
“他们这是咋了?咋都在投篮”他们这才得知,樱木去找林羽请教了。
几人朝着林羽的方向走去。
“你们可算来了,你们刚刚干啥去了。”林羽看到流川他们,脸上露出了笑容。
刚刚练习投篮。三井说道,看到林羽他们几个都在投篮,他们的眼中顿时闪过了一丝羡慕。
不过很快便掩饰了过去。
练习投篮?林羽疑惑的问道,这个练习方式他还真是没有听说过。
0 ·········求鲜花··· ·
是的,他们想要提升一下自己的技术,不过我告诉他们,投篮也有一些技巧的。
比如说,你可以从侧翼传球,不要正面投篮,那样会影响自己的发挥,不利于发挥。流川说道。
是吗?我还真不知道这些,那好,那就让他们好好的练习,一会儿,我也给你们展示一下我新的三分技术。林羽说着,便走了上去。
.... .. 0
他们四个人一起站在篮板下面,一起投蓝。
接连传来了几声巨响。
这个时候的几人的姿势都非常的标准,不管是出手的角度,还是传球的方式,都非常的好。
林羽他们看着他们的投篮动作,也不由得暗暗点头,看来他们真的有天赋啊。
林羽在篮筐下面转悠了一圈,然后又走回了原来的位置。
怎么样,还行吧?林羽笑着问道。
嗯嗯,我们都很努力了。樱木说道。
那好,现在就开始训练第二项,这一项是你们的特别训练。林羽说着,拿出了一把短剑。寸.
文
学